Πληροφορίες για το Goji Berry

Goji Berry (Γκότζι Μπέρι)

To Goji Berry (Γκότζι Μπέρι) είναι ένα θαμνώδες φυτό με τελικό ύψος περίπου τα 4 μέτρα, με φύλλα με τη μορφή λόγχης και ένα πολύ ξεχωριστό μπλε-μωβ άνθος. Ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια των σολανωδών και είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό στις αντίξοες καιρικές συνθήκες. Μπορεί να αντέξει σε θερμοκρασίες από -30 βαθμούς Κελσίου ως τους 40 βαθμούς Κελσίου, και μάλιστα σε έδαφος άγονο, πετρώδες ή και αλκαλικό. Φύεται στα Ιμαλάϊα στην περιοχή του Θιβέτ και πλέον καλλιεργείται και στην νοτιοανατολική Ευρώπη.

Το όνομά του σημαίνει, όχι τυχαία, «Το Μούρο της Ευτυχίας». Αρχικά το Goji Berry έγινε γνωστό από διάφορες γραπτές αναφορές πολλών αιώνων πριν, για τις ευεργετικές του προς τον οργανισμό ιδιότητες και ειδικά για την μακροζωία. Πλέον καταναλώνεται ευρέως από ολόκληρο τον κόσμο. Είναι ένα φρούτο πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πρωτεΐνες, τα οποία είναι πολύτιμα για τον οργανισμό. Για την ακρίβεια, το Goji Berry, ύστερα από έρευνες, έρχεται πρώτο στη λίστα και μάλιστα με μεγάλη διαφορά από το δεύτερο, ως φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Έπεται το βατόμουρο στη δεύτερη θέση της λίστας, με 10 φορές λιγότερες μονάδες από το Goji Berry.

Ενδεικτικά μερικές τιμές αντιοξειδωτικών μονάδων ορισμένων τροφών:

  • Goji Berry 25100
  • Βατόμουρα 2400
  • Πορτοκάλια 750
  • Σπανάκι 1260

Το Goji Berry κατατάσσεται στις λεγόμενες υπερ-τροφές (superfoods) λόγω των πολλών ευεργετικών του ιδιοτήτων και των πάρα πολλών ωφέλιμων στοιχείων που προσφέρει στον οργανισμό. Το Goji Berry περιέχει :

  • Βιταμίνες Β1, Β2 και Β6
  • Β-καροτίνη
  • Πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες
  • Φυτοστερόλες
  • Βιταμίνη Ε
  • Σίδηρο
  • Ω-6 Λινολεϊκό Οξύ
  • Βιταμίνη C
  • Λίπη ωφέλιμα για τον οργανισμό
  • Β-Σιτοστερόλη

Με όλα αυτά τα ευεργετικά για τον οργανισμό στοιχεία, το Goji Berry, εκτός από την μακροζωία και την αντιγήρανση συμβάλλει και στην θωράκιση του οργανισμού κατά του καρκίνου, στη σωστή ορμονική λειτουργία, στην προστασία του οργανισμού από επικίνδυνους ιούς, μικρόβια και μύκητες, καθώς επίσης και στον έλεγχο της χοληστερόλης και στην καλή σεξουαλική λειτουργία. Δυναμώνει και εξασφαλίζει την καλή λειτουργία της καρδιάς, τηνορθή λειτουργία της υπόφυσης που είναι και η υπεύθυνη για τη γήρανση, καταπολεμά τις αϋπνίες, βοηθάει στην καλή λειτουργία της μνήμης, αποτρέπει τις ενοχλητικές ταχυπαλμίες και βοηθάει τις εγκύους με τις άσχημες πρωινές ναυτίες τους. Δρα προστατευτικά για το συκώτι, ενδυναμώνει και τονώνει τον μεταβολισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει τη σεξουαλική ικανότητα, αποτοξινώνει τον οργανισμό καθαρίζοντας το αίμα και βοηθάει στην απώλεια βάρους.

Το Goji Berry δεν είναι λοιπόν ένα απλό φρούτο, αλλά μια πολύτιμη για τον οργανισμό τροφή, που του διασφαλίζει μια υγιή και γεμάτη ενέργεια ζωή.

Δοκιμάστε και εσείς το Pure Goji Berry και χάστε κιλά άμεσα

 

Uncategorized

Comments are closed.